Mantra Energetico

Milano: un mantra per organizzare le nostre energie.

Questo Mercoledì Faremo una Meditazione che metta noi in condizione di operare meglio per il bene comune e per stare meglio, sia noi singolarmente e coloro che in qualche modo ci sono vicini .

IMPORTA SOLO IL PENSIERO DI AMORE.

RICORDARE GLI ELEMENTI CHE CI COMPONGONO.

FISICO
. Cellule
. Organi
. Corpo.

MENTE
. Pensieri

SPIRITO
. Corpo Spirituale
. Energie che ci alimentano

UNIVERSO
. Energie di Vita

Leggete più volte i tre elementi Fisico , Mente e Spirito, così che si possa creare una immagine dentro la nostra mente.

dopo possiamo pronunciare leggendo poco prima di iniziare la meditazione, quanto segue:


MANTRA: leggere attentamente e con serenità quanto segue. (aiutatevi con della musica tranquilla che Vi aiuti nella meditazione)

Le mie cellule, servono i miei organi viventi, che cooperano tutti assieme, al mantenimento in vita, del mio corpo.

Io, con Amore desidero donare vita alle mie cellule perché mi AMO.
Respiro lentamente, immettendo aria dal Naso, così offro amore alle mie cellule che nutrono il mio corpo.

Butto fuori lentamente l’aria dalla bocca, così depuro il mio corpo.